如何实践,并活出《奇特的一生》
《奇特的一生》是苏联作家格拉宁创作的一部中篇纪实文学作品,最早出版于 1974 年。该书主要讲述苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·柳比歇夫的生平。柳比歇夫通过其开创并践行的时间统计法对自己进行了研究和试验,从 28 岁开始,长达 56 年的时间里对每笔时间花销进行记录并不断优化。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本,还原了这位时间管理先驱的一生。——百度百科 一、一个奇特的人,坚持记录 56 年 格拉宁在《奇特的一生》里写过一个让人难忘的场景。 1972 年柳比歇夫去世,葬礼上来了好几拨人。生物学界的来送同行;昆虫学界的来送权威;数学界的来送笔友;还有研究科学史的、研究进化论的、研究哲学的——奇特的是,他们彼此之间,大都不认识。 但每一拨人都觉得,柳比歇夫是他们这个领域里第一流的人。 这位 1890 年生于圣彼得堡的苏联科学家,本职是农业昆虫学家——专攻一个叫"叶甲科·跳甲亚科"的复杂分类。 但是,他的工作越界了。82 年的生命里,他发表了约 70 部学术著作,覆盖昆虫学、生物分类学、遗传学、数学、哲学、科学史——留下逾 12500 页的手稿。妥妥的斜杠青年! 他是怎么做到的?作者格拉宁给的答案不是天赋。是这个人从 1916 年元旦起开始用笔纸记录自己每一天的每一段时间——花在哪件事上、用了多少分钟。每天结一次小账、每月一次中账、每年一次大账。他坚持了 56 年,到死前一周还在记。 大概六七年前读到这本书。那段时间我的工作开始变得不再单线——多个项目同时推进,非常多感兴趣的预研领域,本科及研究生研究指导,新开设课程的材料准备,标准法规参与……每件事都不算难,但加起来你会感觉时间在"耗散"——一天结束你说不清这一天究竟做了什么。 那本书在当时打动我的地方,不是 70 部著作和 12,500 页这些数字——那是结果。而是下面这一段: 时间统计法成为了柳比歇夫生活的骨架,不仅有助于提升效率,也有助于保持精力。 除了时间统计法,柳比歇夫还遵循几条生活准则:不承担必须完成的任务;不接受紧急的任务;一累马上停止工作去休息;睡得很多,十小时左右;把累人的工作同愉快的工作一起做。 然而,柳比歇夫的时间统计法有一个不可承受的代价:每天 30 分钟手工记账。 我于是开始找工具。 二、找了几年工具,删了几年 App 我装过 aTimeLogger,按下计时器、切换、按下、切换。有时候忘了开,有时候忘了关。手机锁屏的时候,半小时过去了我还以为我在"专注工作"。 我装过 Toggl,桌面 + 手机双端同步。但同步本身又成了我要管的一件事。 我还手写记录过一段时间,纸笔的版本。坚持了三周不到。 每次半途而废都让我有点泄气。可能是我的自律能力或执行能力太差? 但我后来想清楚了一件事:这些工具的范式是错的。 它们让我用人脑去做电脑该做的事——按下按钮、切换标签、写记录。柳比歇夫年代没有别的选择,他只能用纸笔。但 21 世纪的我去模仿他这一面,反而是把人脑变成了 19 世纪的 stopwatch。 书的后面附了几位中文世界实践者的尝试——做 PPT 培训的秋叶、《把时间当朋友》的李笑来 等等。我看下来,他们其实也没找到一劳永逸的解。各自有各自的折中,但每一种都需要一份持续的日常纪律。 我没找到合适的工具。但我也没死心。 三、记录只是末梢,规划才是核心 后来我意识到——柳比歇夫真正给我的启发,不是"记录每一分钟",而是另一面: 他不只是记录,他规划。 读他的传记会发现,他每天结账之外,每周做一次小复盘,每月做一次中复盘,每年做一次大复盘。更上一层,他有 5 年计划。再往上,他有"一生想解决的问题"作为最顶端的锚。 记录是这套系统的最末端,不是它的核心。 ...